Carciofi e fegato: lo studio italiano che spiega perché i gastroenterologi li consigliano in primavera 20 Aprile 2026
Carciofo romanesco: lo studio dell’Università di Bologna ne conferma l’azione epatoprotettiva 15 Aprile 2026
Kefir o yogurt? I gastroenterologi spiegano quale rigenera davvero l’intestino dopo i 50 anni 7 Aprile 2026
Studio OMS 2026: bastano 4.000 passi al giorno per ridurre il rischio di mortalità cardiovascolare 6 Aprile 2026
Pressione alta: la bevanda poco diffusa in Italia che la abbassa più di molti integratori 23 Marzo 2026
Fibre alimentari: il rapporto Lancet 2026 rivela quanti grammi al giorno servono davvero 22 Marzo 2026
Glicemia: il gesto semplice prima dei pasti che può limitare i picchi di zucchero nel sangue 22 Marzo 2026
Acrilammide nel pane: perché l’EFSA ha aggiornato le raccomandazioni sulla cottura ad alta temperatura 21 Marzo 2026
Perché i cardiologi italiani consigliano di camminare 15 minuti dopo cena? Lo spiega uno studio del 2026 20 Marzo 2026
Vitamina D: l’orario in cui assumerla per massimizzare l’assorbimento secondo una meta-analisi JAMA 19 Marzo 2026
Cannella e zucchero nel sangue: lo studio di Harvard mostra effetti già dopo 2 settimane 17 Marzo 2026
Olio extravergine a crudo: perché i cardiologi lo considerano il grasso migliore per il cuore 17 Marzo 2026
Perché i gastroenterologi consigliano il kefir la sera? La risposta riguarda il microbioma 17 Marzo 2026
Fibre e cuore: il rapporto Lancet 2026 conferma un legame diretto con la riduzione della mortalità 16 Marzo 2026
